mercoledì 6 novembre 2013

AUTOSTIMA

SABATO 23 NOVEMBRE &
DOMENICA 24 NOVEMBRE
DALLE ORE 9.30 ALLE ORE 19.00
PRESSO LA SEDE DI BIELLA - VIA TORINO, 38



AMARSI ED ACCETTARSI ESATTAMENTE COSI' COME SIAMO ORA

 da questa semplice e significativa frase si snoderà un percorso di Crescita Personale dove ognuno dei partecipanti avrà la possibilità di trovare il proprio posto nel Mondo ....
ma come riuscire e cosa fare?
Partiamo dalla filosofia taoista, la quale attraverso l'idea "del tutto che è in tutto", ha ricollocato l'individuo al suo giusto posto, l'Uomo, collocato "tra il cielo e la terra", riceve energia da entrambi. Il suo ruolo è quello di catalizzarli trasformandoli dentro di sè e svilupparli. Il microcosmo dell'uomo rispecchia esattamente il macrocosmo dell'universo. La teoria dello Yin e dello Yang gioca un ruolo cardine in tutto ciò poichè si fonda sul concetto secondo il quale ogni cosa esiste e funziona grazie all'azione ed all'interazione permanente di due forze complementari, Yin e Yang. Forze opposte e mai antagoniste in quanto nel momento in cui una di esse raggiunge l'apice della sua forza racchiude in sè l'inizio dell'altra forza.
Ora trasportiamo la filosofia taoista in Occidente, nella nostra Vita e nel nostro seminario.... affermiamo che il Cielo è il Padre e che la Terra è la Madre.
L'adulto vive tra madre terra e padre cielo ma prima di essere l'attuale adulto è stato bambino ed  il bambino vive tra madre e padre. Da questi ultimi deriva tutto il suo nutrimento e sapere. I genitori ci trasmettono i nostri principi Yang (maschili) ed Yin (femminili) e così facendo ci sentiamo collegati alla Vita. Cielo e Terra contengono in sè questi principi e quando l'Uomo si ricollega ad essi si sente presente ed accetta se stesso ed il dono della Vita ma quando ciò non accade si ha paura, si teme per la stabilità, la terra non viene più vista come luogo sicuro, non ci si sente più guidati e la frustazione di non sapere che fare ci fa imprecare contro il Cielo. Il rapporto metaforico che abbiamo con la Terra e con il Cielo sono un riflesso del rapporto che abbiamo con i nostri genitori e di conseguenza di quali principi Yin e Yang riusciamo ad esprimere nella nostra vita.

LE DUE GIORNATE SI RIVOLGONO A TUTTI, NON SONO NECESSARI PARTICOLARI REQUISITI SE NON LA VOGLIA DI PERMETTERSI UN POSSIBILE CAMBIAMENTO!
  
L'OBIETTIVO DEL CORSO?
Terra e Cielo diventano una lente inedita che consente di esplorarci da un'altra prospettiva illuminando quelle parti di noi che rimanevano nascoste utilizzando altri approcci. Trovare il nostro posto nel Mondo significa riscoprire la nostra capacità di prendersi cura di noi, di parlare a nostro sostegno, di difenderci, di saper dire di no, di guidarci e sapere cosa è giusto per noi!

La docenza è affidata al Dott. Paolo Ufimaro, allievo più "anziano" di Michel Hardy. M.H. ridefinisce la crescita personale attraverso un diverso appriccio al "sentire". Fautore di un realismo propositivo atto a riscoprire le dinamiche empiriche che determinano l'ordine naturale: riscoprendo le sue regole nascoste, spesso deviate ed offuscate dal vissuto individuale, l'anima riesce a ricollegarsi con il proprio moto originario e rivela il bandolo della matassa che da sempre ci sfugge.

martedì 1 ottobre 2013

RIFLESSOLOGIA FACCIALE VIETNAMITA

CHE COS'E' LA RIFLESSOLOGIA FACCIALE?
La riflessologia facciale Vietnamita è una tecnica attua a lavorare sia su di sè sia sugli altri al fine di migliorare o prevenire lo stato di buona salute. Le manipolazioni si basano su tecniche di massaggio e pressioni effettuate su determinati punti del viso. Questo metodo può apparire poco scientifico o quasi magico agli occhi di un uomo occidentale ma l'identificazione dei punti è frutto di studio e lavoro di anni da parte di molti terapeuti di tutto il Mondo.

 3 BUONI MOTIVI PER IMPARARE LA TECNICA
  • è EFFICACE, i risultati sono quasi sempre soddisfacenti, anche per problemi di provata serietà
  • è SEMPLICE, è sufficiente conoscere l'ubicazione esatta dei punti da trattare e si possono stimolare in qualsiasi luogo ci si trovi
  • NON HA CONTROINDICAZIONI, è adatta a tutti e soprattutto non comporta l'assunzione di medicinali

PROGRAMMA INCONTRI:

Ogni lezione si suddividerà in una parte teorica ed in una parte pratica, al fine di apprendere al meglio la tecnica gli allievi sono invitati sia a ricoprire il ruolo di praticanti sia di ricevente.
  • Storia ed origini della riflessologia facciale
  • conoscenza teorica della mappa dei punti
  • applicazione pratica di trattamenti tipo
  • indicazioni & controindicazioni al trattamento
  • utilità e finalità dei trattamenti
  • suggerimenti pratici dell'insegnante
 Alla prima serata di corso la scuola fornirà tutto il materiale didattico utile per lo svolgimento dell'intero programma (dispensa, testo e mappe zonali)

 Per frequentare il corso è consigliato un abbigliamento comodo e pratico ( tuta da ginnastica, calzature adeguate, asciugamano grande, asciugamano piccolo ed una corretta igiene personale).

DOCENTE
La docente sarà MANUELA GENTI, esperta riflessologa, la quale arricchirà il programma del corso con la sua esperienza maturata in 15 anni di lavoro.

CALENDARIO INCONTRI
Il corso prevede 5 incontri da 3 ore cadauno il martedì sera dalle ore 19.00 alle ore 22.00
MARTEDI' 28 OTTOBRE
MARTEDI' 05 NOVEMBRE
MARTEDI' 12 NOVEMBRE
MARTEDI' 19 NOVEMBRE
MARTEDI' 26 NOVEMBRE

Al termine del corso verrà rilasciato un attestato utile per il perCorso Olistico.

mercoledì 25 settembre 2013

MOXA

La terapia del calore

il calo della vitalità, secondo la Medicina Tradizionale Cinese, insorge quando per troppo tempo si trascura l'equilibrio energetico del corpo permettendo un blocco o un'eccesso di energia.
 
La tecnica della moxibustione consiste nell'applicazione di calore in punti specifici del corpo, gli stessi punti noti nelle tecniche di agopuntura, shiatsu e digitopressione.

CHE COS'E' LA MOXA?
La Moxa è un bastoncino di Artemisia, un'erba che incendiata brucia senza fiamma, tenuto, ad una distanza di sicurezza dalla pelle per evitare ustioni, per diversi minuti, su punti specifici del nostro corpo apporta sollievo.
 QUANDO E' UTILE?
Si usa, principalmente, per alleviare i disturbi aggravati dal freddo e dall'umido. 
L'azione tonificante della moxibustione riattiva il flusso dell'energia e del sangue.
Ottima in ambito sportivo dove la tonificazione di alcuni punti migliora le prestazioni agonistiche, negli anziani la sua funzione è quella di mantenerlo in forma
Eccovi alcuni esempi dove la tecnica risulta efficace:
anenia .... astenia ... diarrea .... stitichezza ... digestione difficile ..... emorroidi .... arti freddi .... problemi polmonari 

 DOCENTE
 La docenza è affidata a GIUSEPPE ROTONDO, esperto Naturopata ed operatore Shiatsu 

CALENDARIO E SEDE INCONTRI:
Il percorso prevede 3 appuntamenti da 4 ore cadauno, dalle ore 9.00 alle ore 13.00 presso la sede di VIA TORINO , 38 BIELLA
SABATO 26 OTTOBRE
SABATO 09 NOVEMBRE
SABATO 16 NOVEMBRE  

PROGRAMMA INCONTRI 
  • Conoscenza dei canali energetici
  • Studio teorico dei principali punti da trattare
  • Caratteristiche, differenze ed applicazioni dell'Artemia
  • Indicazioni e controindicazioni al trattamento
  • Applicazione pratica 
  • Consigli e curiosità 
Al termine del corso verrà rilasciato un attestato utile per il vostro perCorso Olistico.

 

mercoledì 18 settembre 2013

GIORNATA 

CIBO SESSO & EMOZIONI

domenica 06 OTTOBRE
dalle 9.30 alle 19.00

Perchè non possiamo fare a meno di mangiare certi cibi?
Perchè a qualcuno piace il salato mentre a qualcuno il dolce?
Perchè qualcuno "non può vivere" senza cioccolato...nutella...?  
Perchè quando mi innamoro ingrasso...? dimagrisco...? 
Se le poche domande di prima ti hanno colpito e ti sei riscontrato in parte e/o in tutte, le esperienze della giornata ti consentiranno di gustarti la Vita e rendere più armonioso il tuo rapporto con gli alimenti.
Se ti darai il permesso vivrai un viaggio esperienziale alla scoperta di cosa ti condiziona nel rapporto con il cibo e la sessualità durante il quale potrai riscoprire il contatto con il tuo corpo e con il nutrimento. 

Dott. e psicologo Paolo Ufimaro è l'allievo più anziano del Dott.Michel Hardy, fondatore del metodo Approccio Empirico MH. Riceve, inoltre, come libero professionista nel suo studio a Chivasso (TO).

PROGRAMMA :

I GUSTI DELLA VITA

Mattino
  • Esperienza: esplora il rapporto col cibo e la sessualità
  • Ricollegarsi al corpo
Pomeriggio
  • Gioco di consapevolezza sui gusti
  • Il ballo dei gusti
  • Condivisione e consigli sulla dieta specifici per ognuno
  • La guarigione: esperienza guidata per ritrovare il gusto nella vita
 Paolo ti permetterà di trovare o ritrovare un'alimentazione dettata da un sano rapporto con te stesso!
 
La giornata è aperta a tutti
ideale per chi ha iniziato e/0 frequentato il perCorso di Crescita Personale ma anche per chi, incuriosito, vuole esplorare il proprio rapporto CIBO-SESSUALITA'.

martedì 17 settembre 2013

LINFODRENAGGIO MANUALE
SABATO 19  E DOMENICA 20  OTTOBRE

PRESSO LA SEDE DI BIELLA - VIA TORINO, 38

Il linfodrenaggio è un particolare tipo di massaggio utile per eliminare i ristagni di liquidi e gli accumuli di tossine che si formano all'interno dell'organismo umano. Parallelamente al sistema circolatorio infatti l' uomo possiede un altro sistema, chiamato linfatico, in cui scorre la linfa quest'ultima contribuisce a nutrire le cellule ed a eliminare i rifiuti nelle principali stazioni linfatiche. I disturbi del metabolismo, una vita eccessivamente sedentaria e cattive abitudini alimentari provocano problemi di circolazione a cui possono seguire infiammazioni con conseguente rallentamento del metabolismo e raccolta delle scorie negli spazi interstiziali.

Lo stage si rivolge a tutti i fisioterapisti, massaggiatori, operatori del benessere, estetiste ed osteopati interessati ad accrescere le proprie competenze nel settore

Durata : sabato e domenica dalle 10 alle 13 e dalle 14 alle 18
Programma : parte teorica ( basi di anatomia sistema linfatico, indicazioni - controindicazioni ed effetti del linfodrenaggio) parte pratica manualità nelle diverse zone di competenza
Materiale didattico : testo linfodrenaggio, dispensa con nozioni teoriche e pratiche

Ogni allievo deve presentarsi in abbigliamento comodo e pratico (tuta da ginnastica, calzature adeguate all'aula, asciugamano piccolo e grande)
Le manualità insegnate prevedono movimenti lenti, delicati, ripetuti ed a secco, ossia senza l'utilizzo di oli o creme, perchè la mano dell'operatore deve aderire alla pelle e spingere ottimamente il liquido accumulato nella direzione giusta, tramite precisi movimenti come cerchi con le dita, pressioni dei pollici, movimenti rotatori e spinte guidate.


A COSA SERVE?

Il trattamento migliora la microcircolazione, si ottiene una migliore ossigenazione cellulare e la conseguente accelerazione dei processi di filtrazione-assorbimento alivello capillare sanguigno. Utile anche nei casi di acne, ferite ed infezioni delle vie aeree, migliora le difese immunitarie ed ha un'azione rilassante ed antalgica.

La docenza è affidata a MANUELA GENTI (docente della scuola con competenze in massaggio sportivo e curativo, linfodrenaggio, riflessologia plantare e yoga) 
Al termine si rilascia un attestato di natura privata

OTTIMI SCONTI PER COLORO CHE SI ISCRIVONO ENTRA IL 30 SETTEMBRE 

Per ulteriori informazioni potete contattarci!

lunedì 2 settembre 2013

A breve il nuovo calendario dei nostri seminari & corsi

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giovedì 27 giugno 2013

 Sportiva....MENTE 

SABATO 06 LUGLIO dalle ore 14.00 alle ore 18.00

presso la sede di VIA TORINO, 38 - BIELLA 


VUOI MIGLIORARE LE TUE PERFORMANCE SPORTIVE?
 La preparazione mentale degli atleti è diventata, negli anni, un fattore determinante.
Sia il professionista sia l'amatore non può ignorare l'importanza degli STATI D'ANIMO, la capacità di reagire allo STRESS, l'abilità di rendere al meglio in gara ed in allenamento, la possibilità di recuperare più velocemente e la necessità di comunicare efficacemente con i compagni di squadra e con l'allenatore!
Il calo di motivazione e/o l'assenza di continuità di concentrazione sono situazioni ricorrenti. La differenza tra un buon giocatore ed un campione  consiste in ciò; il buon giocatore ha molte capacità ma non sempre riesce ad esprimerle, il campione lo fa costantemente. I campi sportivi e le palestre sono pieni di ragazzi con grandissime potenzialità ma che poi spariscono nell'anonimato proprio per carenze di tipo emotivo.

MORATTI CRISTINA

uno dei 7 MENTAL COACH SPORTIVI riconosciuti in Italia

TI FARA' CONOSCERE LE MIGLIORI STRATEGIE PER PERMETTERTI DI RAGGIUNGERE GLI OBIETTIVI PREFISSATI!!!

PROGRAMMA INCONTRO:
  • qual è la differenza che fa la differenza tra un campione che vince spesso e chi invece vince saltuariamente
  • cosa distingue le persone di successo dalle altre: come pensano, come parlano e come agiscono
  • come direzionare la vostra mente e come controllare le vostre emozioni e fare la cosa giusta al momento giusto
  • perchè il coach: l'importanza dell'allenamento mentale nello sport e nella vita
  • obiettivi ottenibili ed obiettivi sostenibili: cosa fa la differenza? come far si che un obiettivo raggiunto possa essere mantenuto nel tempo?
  • i ruoli del coach
  • differenza tra coaching ed altre tecniche 
l'incontro non si svolgerà solo a livello teorico poichè è importante per i partecipanti avere degli strumenti applicabili fin da subito! 

Non si può non rimanere affascinati dalle seguenti parole: (cito parte di testo presente nella pagina ufficiale)
La mia MISSION : "Vivere una vita ancora più "intensamente-appassionata" ed aiutare le persone a trovare la chiave del loro potere personale per far emergere i talenti e le loro immense risorse, ORA!
 
Per saperne di più visita: 
http://www.cristinamoratti.it/

CHI E' IL MENTAL COACH SPORTIVO 
Alla parola COACH il nostro primo pensiero va ad un allenatore di una squadra ma esiste anche l'allentore della MENTE ossia colui che ti aiuta a trovare in te stesso tutte le risorse che ti permettono di raggiungere gli obiettivi prefissati e di avere una migliore qualità della VITA.